看他全國健力菁英盃銀牌
跟第一名同成績但第一名體重較輕
有聽過他的應該知道他之前能灌籃
練健力跟強調跳躍力的功能性訓練是不同派別
練健力因為太重肌肉會太緊繃造成關節活動度下降
結果練到又能灌籃 健力又拿銀牌 互為拮抗的動作
這也太猛了吧
為什麼可以這麼強 有沒有八卦
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