大家好，我是啊肥肥啦！
好久不見，如題，
心理學家米哈伊曾經提出心流（Flow）理論，
也就是當一個人完全投入活動時，會極度專注，
以致效率增加、忘記時間、忽略飢餓，
最終達成目標並感受愉悅、滿足、成就。
那麼平常憤世嫉俗或過度樂觀的肥宅夥伴們，
該怎麼做才能進入這種究極狀態呢？