如題
我一整天的飲食幾乎不會碰到甜食
早上無糖優格配一杯黑咖啡
午餐晚餐比較難控制吃什麼
但幾乎不吃甜的
更不用說什麼糖果餅乾
公司團體訂手搖飲
不是無糖紅茶就是無糖綠茶
看到新聞說什麼戒甜食超難
我很難理解
不吃甜食很難嗎？