※ 引述《CHB1980 (阿彬)》之銘言：
: 我坐在地上
: 雙腳伸直用力張開
: 最開就是形成八字形的樣子
: 無法成一直線劈腿
: 這樣是筋太緊嗎？
: 還有我覺得大腿後側筋超緊
: 要怎麼放鬆這部份？
大概8年前
那個時候在慶記市工作
不是要說面試的時候想去暖市辦公室
結果老闆硬要我去慶記市
房租都付下去，東西都搬了
上工之後一個月又叫我去住暖市的事
是說當時比較有運動前暖身運動後後拉筋的概念
當時練的還算可以
就八字劈腿可以磕頭的程度
那次在逢甲大學跑完步後劈一下
結果走過去的女生都像是遇到長得帥身材好的露鳥俠一樣
都驚訝章魚嘴的表情
是有聽到她們在說 哇靠劈好開喔 之類的話
當時85公斤體脂26左右
現在102公斤去學校只穿馬卡龍色丁字泳褲跑步都沒人要看
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