※ 引述《Sapporo5566 (Sapporo)》之銘言：
: 米納桑空巴哇
: 看日本美食節目
: 日本人的澱粉攝取量
: 也不是太少
: 壽司這個當然是很基本的
: 拉麵也是很一般的國民美食
: 不過日本人常常在吃拉麵的時候
: 還會加點白飯 不管是加在湯裡吃
: 或者是再煮成粥
: 這樣的澱粉攝取量算很多吧？
: 但是怎麼日本街頭的胖子比例
: 反而是台灣韓國比較多？
其實最主要的是他們的份量都很少
他們的便當大概都只有台灣的2/3大小
一些涼菜配條魚加碗味增湯就是一餐
反觀你下班買的炸雞腿便當
膨脹到兩條橡皮筋才綁得起來
配上一杯手搖飲，晚上因為白天當社畜
所以只想躺著滑手機或是追劇
洗澡完吃個水果或是零食準備睡覺
能不胖嗎？