[問卦]真的有健康好吃的美食嗎??

作者: LoveMakeLove (愛製造愛)   2023-08-12 17:44:19
https://i.imgur.com/oBu9RKO.jpg
健康的食物不好吃;好吃的食物不健康。
店家為了食品大賣油鹽糖越加越多,這就是大家越來越胖的原因。
台灣代表食物:雞排裹澱粉油炸600多大卡、珍珠奶茶一堆糖和木薯澱粉一杯熱量600多大卡
跟日本拉麵一樣、小籠包更狠包豬油一顆熱量100多大卡一籠8顆800多大卡,族繁不及備載

只能去找熱量低的美食不過應該跟日本製造的壓縮機一樣稀少。
請八卦版營養師和料理師進來促進鄉民健康,謝謝!
https://i.imgur.com/N0OJFT1.jpg

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