養生肥宅來教你
早餐盡量吃
可以搭配大冰奶減肥
中午隨便吃
下午公司拉肚子
剛好排掉
還可以順便賺錢
爽贏
晚餐不要吃
因為老惹
容易胃食道逆流
大概4這樣
窩94這樣
減肥成功的
= =
※ 引述《GonVolcano (火山君)》之銘言：
: 馬的現在一堆營養學家各說各的
: 有的說要吃，然後午餐晚餐量遞減，168方法來減肥
: 有的說不要吃，吃午餐一餐就好然後晚餐少少
: 靠杯到底要不要吃啊
: 有沒有掛