覺得很多人很好笑,不脫水的狀況,
人體十天不吃東西也不會死,
現代人好像少吃一餐會怎樣一樣,
如果你不吃早餐,身體沒怎樣,精神也好幹嘛吃?
假設你一天要吃2000卡,
早餐吃個三明治+奶茶
午餐又吃個雞腿便當又配個小飲料,
下午茶再吃個小豆花,
晚餐再跟姊妹聚餐吃個義大利麵,
看電視再吃個小餅乾,
然後在這邊問欸,不吃早餐會不會怎樣,你說勒
我是沒遇過營養不良的現代人啦
※ 引述《GonVolcano (火山君)》之銘言:
: 馬的現在一堆營養學家各說各的
: 有的說要吃,然後午餐晚餐量遞減,168方法來減肥
: 有的說不要吃,吃午餐一餐就好然後晚餐少少
: 靠杯到底要不要吃啊
: 有沒有掛