如題
肥肥我從今年四月開始
努力的改掉以往的很多對健康不好壞習慣
開始積極的健康飲食和運動
但其實我不知道
為什麼我會在這個時間點
突然做那麼大的改變
我的食量從原本暴飲暴食的程度
糖尿病控制的亂七八糟的程度
到現在健康飲食
又積極運動好幾個月了
簡直像變了一個人似的
為什麼我會有那麼大的改變
這過程中很有成就感
但也有很難過想掉眼淚的時候
不過讓我不解的是
為什麼是現在
為什麼我能在現在那麼堅持的做改變
那為什麼以前就沒有任何改變
到底是什麼改變了我
有時候我朋友問我怎麼那麼有毅力
做那麼大的改變
但我答不出來欸
我也不知道為什麼我這次能那麼堅持
(請注意：我知道我是為了健康改變
但我不知道的是為什麼我這次能夠那麼堅持
也不知道為什麼是從這個時間點開始努力改變)
有沒有自己不知道為什麼自己能夠堅持改變的原因
的八卦
謝謝