剛剛在臉書看到廣告啦
跑出來一個志祺七七減肥六公斤的廣告
http://i.imgur.com/cTxDNpB.jpg
減個六公斤就可以開始賣營養師課程了
真的很會賣欸
看了一下他一年前的影片
跟最近一部的影片
笑死，根本沒什麼變化啊
是不是都瘦到肌肉去了啊
再說減肥六公斤很難！？
又不是那種體脂極低的健美選手
一般人減個六公斤根本小菜一碟好嗎
只要認真控制飲食一兩個月，隨便都嘛可以
不唬爛，上人權
本肥因為過去這兩三年作息超規律，多吃少動，
醣油混合物各種亂吃
在今年6月28日來到體重人生巔峰：83.6公斤
http://i.imgur.com/Mbxjqe6.jpg
經過飲食控制加一週1-2次有氧
上周五（8/26）量體重已經降到75.9公斤
http://i.imgur.com/eyQyfNV.jpg
時間剛好兩個月，也沒看什麼營養師食譜，
就只是少吃澱粉、多吃蔬菜跟蛋白質。
這麼簡單的事情，也可以被人拿來賣課程。
笑死。
如果是體脂極低，減個六公斤來賣課程，還稍微合理。
本來就胖子一個，減個六公斤有什麼難？
有卦！？