[問卦] 吃素真的有比較健康嗎?

作者: DavidJam (平安又有錢才是福)   2023-08-30 22:15:01
大家好
本魯看到某電視台一直在推廣素食
本魯本身也吃過素
那時候只吃菜奶蛋
但很奇怪的是
肚子也沒有消下來
好奇想問
吃素真的會比吃葷健康嗎?
每天只吃蔬菜喝牛奶吃荷包蛋
會比每天吃肉來的健康嗎?
我只覺得素食餐廳秤重的菜比一般自助餐貴
大家覺得呢?

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