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[問卦] 外面下雨一直擔心家人出意外的焦慮感

作者: daisy100 (hey)   2023-09-04 07:56:30
唉，我身心生病了，有嚴重的焦慮感，擔心未來發生災難
讓我抒發一下好嗎
就是外面下大雨
家人出去
很擔心發生意外
知道那是不真實的，卻反覆在頭腦打轉，該怎麼轉念呢
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