我有個小困擾
就是宅在家蛋白質吃不夠
雞蛋一天二顆OK
冰櫃沒有雞肉沒有豬肉
只有幾片魚跟午餐肉
有沒有推薦方便的
自煮肥宅居家蛋白質料理?