[問卦] 慢跑為何停下後再次啟動很難

作者: togs (= =")   2023-09-13 16:47:56
如提
例如說跑10分鐘,假設連續跑還好
但若是7-8分鐘時停下來,要再重新跑滿10分鐘
後面幾分鐘感覺就比連續跑10分鐘還漫長或累
但照理來說應該停下喘口氣應該更容易繼續跑
有沒有斷續跑反倒比連續跑累的掛?

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