下半身總是拘束著我的思想
忍不住去尻一下
但我發現
如果我把打手槍的時間拿去看書
這一年來
我可以多看很多書
充滿知識與意義
打手槍讓我喪失了時間與體力
減少了 我去努力上進的時間與體力
我是個非常努力上進的人
所以我打算戒欲
但非常困難
大家都是怎麼戒的？