本肥最近想減肥
但聽說要熱量赤字才能減肥
但一想到 如果熱量赤字 不就是身體無法吸收到正常的熱量
那這樣不就是對身體很不健康！
而且要是身體熱量不足 身體是要怎麼正常運作下去！！！
要是不小心餓死該怎麼辦！！！！！！
一想到這本肥等等要去買鹽酥雞和大杯全糖珍奶了！！！
有沒有其實減肥對身體很不健康的八卦！？