安安 深蹲會一直練下盤 會讓下肢跟骨盆周遭一直充血
感覺練一練 血路暢通 連海綿體充血的能力都變強
老二都特別硬 每天早上晨勃太硬都懷疑自己是不是生病了
重建男人雄風最好的運動是不是就是深蹲?