[問卦] 有沒有NBA鄧肯.羅賓森的八卦?〓〓⊙o⊙

作者: Galette (嘉莉朵)   2023-09-29 20:15:20
球星鄧肯.羅賓森 我在商業周刊看到他的專訪
覺得他的經歷很感人
「我最喜歡籃球的一點,就是(它需要)不斷尋求進步,」他指出,「我熱愛那種
身處一段持續進步旅程中的感覺。」
他將「踏入NBA」的遠大目標,化成一個個投籃練習命中數、體能訓練表現等更
小、卻可實踐的目標,努力去完成每個小目標,直到變成習慣。
終於當上NBA球員,卻迎來低谷時期,他表現不好,面對這些質疑,他選擇甩開
不必要的自我懷疑,採取應對做法:他不躁進,再一步一步的去確實掌握住每一次
的「小成功」。
「如果你太執著於結果,尤其是那些情緒低落的時刻,可能反而讓人不知所措。」
他向商周記者表示,他開始把專注力,重新放到每一次投籃、每一次舉重,把每一次
看不起眼的動作,都做到最好。
他選擇專注在,每一個他能確實掌握、看見自己進步的小地方。
他強調要「充分利用並放大每次機會」(maximize every opportunity)
「去到一些讓你興奮、願意為其犧牲的事物,並且不要讓任何人告訴你『你沒有
能力實現這目標。』因為如果你下定決心朝目標努力,並將它化成每天的習慣,
那麼任何事情都是有機會實現的。」
========== 以上摘自商業周刊 ===========
看了他的專訪實在很感人!!!
有沒有他的八卦呢?⊙o⊙

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