[問卦] 10km跑39:07 PR多少? xiaofeiwu36 PTT批踢踢實業坊

[問卦] 10km跑39:07 PR多少?

作者: xiaofeiwu36 (小廢物) 2023-10-03 00:12:41

こんばんは
大家安安，本廢物是28歲無業靠爸靠媽過瘦免役仔aka自宅警備大門處處長
本廢物練跑了練了一年，今天練跑10km跑了39:07，上個星期一跑了40:18(可以A我文)，我學弟跟我說照我這樣進步的速度明年可以去比奧運了，請問本廢物這樣的速度在垃圾台男裡PR多少?有掛嗎?
https://i.imgur.com/VJmLCEI.jpg
https://i.imgur.com/Ke9oaiA.jpg

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