[問卦] 煮菜用什麼油最健康?

作者: ketter (挖西林老背)   2023-10-03 07:42:28
用飽和度高的,高溫時不容易過氧化
吃飽和度低的,對心血管好
請問煮菜用哪一種由最健康
有相關的八卦嗎

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