上個月去健身房簽約
前天開始練
我單純練腿
大概12下五組
花了一小時
結束就回家
今天被人罵說佔用器材
阿幹
是不用休息嗎
我做一組休10分鐘
休息就坐在機器上滑手機
大家不都這樣？
為什麼我被罵？
大家組間休息都多久
我在家練都一組休息1小時欸