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[問卦] 真的有人洗冷水澡鍛鍊身體嗎？

作者: trapt (aa)   2023-10-19 10:20:41
看到很多文章都說洗或泡冷水澡對身體有幫助 之前看索爾也會泡冰水
還在冰山那邊游泳 但我現在早上洗臉刷牙已經要開溫水了 真的有人試過洗冷水澡鍛鍊嗎
？
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