[問卦] 有沒有精神力怎麼訓練的八卦?

作者: tga123 (叛帝)   2023-10-19 14:52:13
肥宅失業透
最近碰到非常困擾的問題
就是精神力的衰退問題
以前玩遊戲都可以兩天才睡
甚至還不想睡,但是眼前一片黑
無奈才滾去床上躺一下。
但是最近才幾個小時就累了
這樣肥宅怎麼轉職當自媒體直播主、海撈一波
體力可以靠運動等手段增加
但是精神力要怎麼增加?
明明就是沒穿褲子動動手指而已
比起以前在大賣場奔走補貨、罰站結帳
一樣的時間、根本就沒有消耗到什麼體力
卻莫名就累了??
感覺就是精神力不足
因為喝了忙斯特又可以了
有沒有精神力怎麼鍛鍊的八卦?
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