據說憲哥有家傳的龜息法 每天只需要睡三小時就夠了
演藝圈也很多人證實過憲哥真的不用睡太多 精神都很好
如果人長期都只睡三小時 應該早就暴斃了吧
但其實跟深層睡眠有關 如果三小時都是沉睡 說不定真的夠
憲哥如果真的有龜息法 為啥不公開造福大家 每天睡覺浪費太多時間了