是這樣啦，魯肥我飲料喜歡慢慢喝，想問一下
1.
我如果早上一次喝完700cc飲料，然後剩下8小時就分批喝水2000cc
2.
我每小時喝一口飲料+喝水
8小時分批喝完700cc飲料+2000cc水
兩種狀況，在早上8小時內喝進去的飲料量跟水量都是一樣的，只是喝法不同
慢慢喝飲料是不是會讓血糖8小時一直在高峰? 每次要降下去的時候又喝了一口血糖又上來，所以比較會得糖尿病?
有沒有血糖系專家可以解釋，感恩