※ 引述《howard24 (中信兄弟強攻強攻)》之銘言：
: 不可能吧
: 之前想戒菸
: 三天就破戒了
: 尼古丁這種東西真的會成癮
: 根本不可能戒成功
: 難道
: 真的有人意志力過人
: 可以戒菸成功嗎
我戒過啊，二十多年沒抽了，
而且很討厭菸味。
其實我覺得戒菸不難，
戒PTT比較難，我最長一次沒用PTT是一個月，
然後就破功了。
反而是戒尻我還能撐過兩個月。
其實戒菸真的不難，
就靠意志力，然後你不要想著一定不能抽，
而是在拿起菸的時候想一想，
一定要抽這一根嗎？
可以再撐一下吧？
然後放下，
週而復始，就戒了。