有哇，戒成功了，但有時因為應酬還是會抽個2、3根，但一年就那麼幾次。
戒的方法用吸入尼古清，初期煙癮來時夾在手裡吸個兩下。
另外就是費用挪移，把菸錢拿去繳健身房，或是偶爾吃個好料。
給大家參考參考 :)
※ 引述《howard24 (中信兄弟強攻強攻)》之銘言：
: 不可能吧
: 之前想戒菸
: 三天就破戒了
: 尼古丁這種東西真的會成癮
: 根本不可能戒成功
: 難道
: 真的有人意志力過人
: 可以戒菸成功嗎