據我了解!!!!!!
高麗菜栽種量連7旬亮紅燈 11月中旬達721.5萬株超種 紫爆
「國民蔬菜」高麗菜營養價值高
根據衛福部食藥署食品營養成分資料庫，每100克的高麗菜含有以下幾種營養成分：
熱量：23大卡
蛋白質：1.3克
膳食纖維：1.1克
鈉：11毫克
鉀：187毫克
鈣：47毫克
鎂：12毫克
鐵：0.4毫克
鋅：0.3毫克
磷：30毫克
維生素A：52I.U.
維生素B1：0.03毫克
維生素B2：0.02毫克
維生素B6：0.17毫克
維生素C：37.2毫克
維生素E：0.24毫克
阿兵哥1餐32元喊吃不飽，為什麼不吃「高麗菜」
吃一顆不夠可以吃兩顆啊!!!!
「吃不飽大聲說出來」
自己的吃不飽之外，也應該大聲的說，這是不公平的，也應該想想
，是不是這個社會還有更多的人，沒有高麗菜吃，而開始關切這個社會的公共事務。