※ 引述《kisweet999 ()》之銘言：
: 如題
: 本肥單槓從零到一花了將近三個月
: 目前正握全下再上拉
: 免強只能做六下而已
: 不知道大家單槓從零到一花了多久呢?
: 有沒有八卦?
正拉
高中一年級
第一次拉7下 之後在學校倒垃圾的時候順邊拉
大概12~15下
20幾年過去
現在拉12下非常喘 不過現在都完全放下才拉下一下 難度比較高
要拉起來很簡單
重點只有一個就是體重
你不信 你可以找個妹子來拉 她可能隨便都能拉4~5下
0.0