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[問卦] 上樓梯和下樓梯哪個比較傷膝蓋？？

作者: abcrr123 (趙雲)   2023-12-13 12:00:38
大家安安
肥肥我啊
剛剛在爬樓梯的時候
突然很好奇
上樓梯比較累
下樓梯比較輕鬆
但對膝蓋來說
哪個比較傷？
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