魯提
這幾天大胖我去附近體育場運動發現人非常多，小弟我去台中太平體育場靠北晚上超多人在走路跟慢跑的，慢跑對於瘦身明明效應不高，依照你的跑速跟時間根本是最難瘦的運動，怎麼不去游泳還比較有效，慢跑到底好玩在哪裡，有夠無趣的運動，比打手槍鳥。