※ 引述 《miss80423 (自宅警備員)》 之銘言:
: 標題: [問卦] 每天都喝魔爪紅牛能量飲料身體會怎樣?
: 時間: Tue Dec 19 20:06:47 2023
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: 如題
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: 想要提神
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: 最近都會喝能量飲料
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: 比較喜歡喝魔爪
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: 請問一下
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: 每天都喝這種飲料
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: 會不會怎麼樣
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: 有卦?
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認真勸世一下
之前年輕都很累就喝能量飲料
後來一罐不夠就買加大
加大不夠就買兩罐
早上兩罐下午兩罐
後來30歲健檢就發現
糖化血紅素6.7
幾乎要被宣告糖尿病了
後來趕快飲食控制,隔一個半月驗到6.0
沒有被宣告確診
現在努力飲食控制大概壓在5.5
但知道確實身體不太正常
澱粉精緻糖多吃血糖都還是會飆到180-200
這種東西跟手搖飲沒兩樣