是這樣的 社畜如我 平日大概11點多躺上床 但都會想看個廢文看的油管
東看西看到一點多才睡 早上都8點要起床 天天都感覺睡眠不足
所以每到假日一定逼自己睡滿12小時 這樣是不是很補啊？