肥肥之前有游泳
曾經持續一陣子
大約是游一千到一千五公尺一天
但有點忘記是持續幾個月有腰平腹了
有變瘦的帥哥哥可以分享經驗給肥宅嗎？
人家長得醜
但想靠身材一決勝負
拜託了
感謝