乳蹄
板上突然在討論憂鬱症和躁鬱症
阿肥不是心理醫生
所以不會亂教怎樣會比較好
但人人都會心情不好
一時的心情不好或低潮
到底算不算憂鬱症 窩不知道=.=
但仔細想想
人的煩惱 不都來自記憶嗎？
快樂的記憶 轉變成 美好的回憶
不好的記憶 就變成 折磨人的痛苦煩惱
美好回憶 怎麼回想都覺得甜
痛苦煩惱 一直回想只會讓自己不斷內耗
如果做不到坦承面對並放下釋然
那就試著不去想 轉移注意力 忘記吧
像阿肥過年前半夜出門買個宵夜
結果宵夜還沒買到
就發現他媽的掉了一萬塊！
阿肥是客家人欸！
居然會掉錢
簡直是奇恥大辱！
害我久久不能釋懷！
阿肥我只好選擇失憶惹==
謝謝各位！