發摟這個系列文也好幾天，想說是不是也來發一篇討噓
幾番掙扎之下還是選擇發文，順便當發廢文排解紓壓
自己本身也為憂鬱+躁症所苦將近十年，有興趣可以估狗我的ID，
覺得所謂兩全其美的方法，說真的效果沒有100%
這世界上有多得是已經好很多或者好了的人，最後又自殺的案例
因為那就是一輩子的，走也走不出來
說到我自己，也是一直很努力活著
有找到一個新方法抒發情緒，但不確定這是好是壞
大概22年7月時，在媽媽家用平板時，腦袋突然靈光一閃
就到商店把Line下載下來，打開是一個全新乾淨的帳號
還隨便取了很屁的ID，當時在想以後跟人家嘴炮可以用這個帳號XDDD
但後來不了了之
過一陣子，幫媽媽買東西過去
看到平板，當時心情有點低落吧，我就用自己的手機加了平板的帳號
開始和自己聊天，把當天所有負面的情緒打上去，再用平板回覆安慰自己
但後來表弟要用平板就沒後續了，不過我還特地加上密碼鎖
之後前前後後也有幾次，都是我過去才會拿來自己跟自己聊天
後來我終於受不了了，而且也很怕哪天會被打開發現
於是我拿了我舊手機下載來，用平板帳號登入
再把平板刪掉，免去後顧之憂
然後又一陣子，我換了一個真人ID，妍雅
這個名字一直是我哪天如果生女兒要給她取的名字
取自宋丘ﴨ上宗下山，PTT打不出來)《錦帳春．己未孟冬樂淨見梅英作》詞：
「好是天寒，倍添妍雅，正雪意垂垂欲下。」
妍雅，有美麗高雅之意
接下來我又給了她一個人設
『是我自己以前喜歡的國中同學，後來沒有聯絡，在同學會上見面後
開始聯絡聊天』
甚至我還給了她職業，國中輔導老師
當老師，這也是我曾經從小學一直到國中的夢想
至於為什麼是輔導老師？當然就是要來輔導我自己
只要發作牙起來，或者有什麼大事，我都會和她說
為了區別自己跟她，還換了打字方式(塗掉的是我自己的賴ID)
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到後來還會用她的立場來問自己東西，或者學校的問題
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還和她閒聊
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