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[問卦] 12點前吃午餐是否可以提升下午工作效率

作者: QooIN (好)   2024-02-22 11:43:24
事情是這樣子啦
ㄈㄓ我長期下來有觀察到一件事
大多公司12點放飯，1點開始上班
但是這樣會壓縮到睡覺時間
但如果提前開始吃就可以維持可以睡足一小時
是不是就能提升下午工作效率
有沒有卦？
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