台灣現在長跑風氣很盛,報馬拉松的人與日俱增,公園或是運動場
也愈來愈多人練跑,但是全馬的全國紀錄卻是30多年都無法突破,
2小時10分完賽對台灣跑者來說更是一個大鐵板,要如何才能突破這個大鐵板呢?
日本都一堆人跑進2:10內了說