我發現台灣人的養生之道 最重要的就是溫開水
任何東西一定ipad溫開水 常溫、冰開水一沾到整個人身體能量會瞬間散失
就算現在沒怎樣，將來老了就會知道副作用的厲害
所以出門一定要自備保溫杯，裡面藏著溫開水
春夏秋冬一定ipad溫開水，炎熱的夏天身體流汗，一邊喝溫開水，可以把毒素逼出來
身體明顯覺得很健康
整個人活力十足了，保健食品如果有化工的疑慮，則能不吃盡量不吃，就算逼不得已要
吃，也是一定ipad溫開水。