看到有一派說法是
坐姿90度最好
另一派說法是
有支撐的情況下
腰部110～125度最好
所以到底哪一種最好
老人家一直說坐90度
結果坐到自己腰酸背痛
明明有人體工學辦公椅和全支撐的機能沙發不坐
跑去坐IKEA的木頭餐椅
再說坐的很不舒服腰酸背痛
90度真的最健康嗎？