幫老人家測血糖
也幫我自己測血糖
兩人吃一樣的東西
澱粉的部份就約三片吐司
結果
血糖波動
差快10倍
（三片吐司的澱粉量可以讓老人家的血糖波動多了70以上.....）
真的很誇張.....
就是耐受性的問題吧？= =
人到老了，484對澱粉的耐受性就越差？
也就是要朝生酮飲食的方式走？