本肥最近跟厚切女孩聊到她最近的減重進度
厚切女孩表示覺得自己脂肪有變少
但是因為最近有去走跑步機所以肌肉量有上升
增肌減脂下所以體重計沒什麼變化
體脂機也不準 誤差很大
因為減脂有成所以臉有變小
但是身邊的朋友都看不出來
因為自己是易水腫體質
哪一天不水腫就能明顯看出差異
有沒有靠走跑步機增肌減脂的厚切女孩
因為水腫變瘦卻看不出來
要怎麼安慰？