如題
肥宅我曾經100公斤，在夢中想要減到70，結果夢中減到85的時候被問減到70要怎麼吃比較好就醒了。
請問各位85減到70差不多要多久啊？
半年有機會嗎？
要這樣減的減肥計畫怎麼做比較好啊？
熱量應該吃多少比較好啊？
1800會吃太多嗎？
有沒有八卦？