小弟發現很多台灣人大部分時候只吃澱粉
例如
乾麵+貢丸湯
肉絲蛋炒飯
水餃+滷味小菜
肉燥飯+油豆腐
經典台灣人的午餐or晚餐
基本上一餐幾乎都是澱粉
每次吃完就是躺在那邊昏昏欲睡
雖然當下很滿足 畢竟吃碳水真的很爽
但是長期這樣吃身體不會出問題嗎
有沒有八卦