[問卦] 減肥是多吃肉跟菜少吃飯對嗎==?

作者: miss80423 (釋迦磨你)   2024-06-24 23:28:44
如題
欸欸
最近
有在看
減肥資訊
吃東西
是不是
多吃蛋白質
膳食纖維
然後少吃飯類澱粉那種
不用太專業
入門是不是大概就這樣阿
==
有卦?

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