一包2公斤的乳清蛋白，
不挑口味的話大概1300元就有，
一個70公斤男性，
若吃到每天1.5倍體重蛋白質克重（已經是增肌的需求範圍），
一包2公斤可以充當半個月的總蛋白需求量，
等於2600元就能解決一整個月的肉類攝取，
2600元去高檔餐廳吃牛排一客可能都不夠，
有沒有人只喝乳清蛋白不吃肉的卦？