安安 本巨巨175/98.3/12.3%
很難 體重一直增加 腰圍也一直增加 核心練太多
就算體脂低還是會變粗
從原本30腰 現在得穿到32腰了
褲子衣服也越來越緊 原本減脂的時候覺得沒可能在變大隻
結果錯了
兩三年之後 衣服褲子又要重買了
所以不管你是肥宅還是巨巨 這輩子的命運就是體重越來越重 腰圍越來越粗
所以肥宅跟巨巨是沒有差別的 拿起你的可樂用力灌吧
※ 引述《dennistao (不住心齋橋的心齋橋哥)》之銘言：
: 已經準備下樓拿餐的各位安安阿~~啊我就心齋橋哥啦
: 過了35，工作也到一定程度
: 越來越懂得在辦公桌上裝忙
: 回家的活動也變成癱在沙發上吃飯看電視追劇滑手機
: 有一點點收入也拿去買不健康的comfort food配快樂水
: 一切的一切都是體重和腰圍的敵人
: 過了35能夠把體重和腰圍維持在30歲的時候很難吧
: 瓜?