中午不知道要吃什麼
隨便拿碗泡麵泡來吃
結果一碗50幾元的泡麵 吃完竟然沒有飽足感
記得以前吃一碗泡麵 還會有點飽足感
現在感覺吃了跟沒吃差不多欸
怎麼辦?