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[問卦] 中午吃吃到飽，早上要先運動的掛

作者: Qunnine (qunnine)   2024-07-04 21:35:17
我同事他分享吃到飽吃不胖
早上就為了中午的大餐
先跑10公里，再練30分鐘重訓
不然中午的吃到飽，通常會吃四到五人份
晚上9點要運動就動不了
吃到飽就吃不胖
真的好用嗎
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