[問卦] 怎麼減少睡眠時間?

作者: WeiU (微,U文)   2024-07-10 17:48:59
欸欸肥宅
小妹我台大IU
小妹我現在每天
幾乎都半夜十二點睡到中午十一二點
然後就去上班了
這樣睡太久了很浪費時間
小妹我想調整到睡7小時左右
要怎麼做?
小妹我吃安眠藥好像白天會嗜睡
所以才起不來
兔兔說儘量睡
兔兔都睡整天的
兔兔真是的
都不了解小妹我的辛苦
有卦嗎???

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